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Ayuno Intermitente: Activa el ...Explore las tácticas basadas en evidencia y los consejos útiles que transfor... Explore las tácticas basadas en evidencia y los consejos útiles que transformarán la forma en que aborda el acondicionamiento fÃsico y la reducción de peso. Este manual le brinda la información que necesita para hacerse cargo de su cuerpo y... more
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Intermittent Fasting: Ayuno In...Si te dijera que hay una dieta que te permite quemar más grasa ganar músculo... Si te dijera que hay una dieta que te permite quemar más grasa ganar músculo y disfrutar de los beneficios de una vida más larga saludable y más productiva ¿querrÃas saberlo? BIENVENIDA AL MUNDO DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES Si te dijera... more
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Adiós al azúcar : Pierde pes...De un tiempo a esta parte el enemigo público número uno de la salud se llama... De un tiempo a esta parte el enemigo público número uno de la salud se llama azúcar. En los paÃses occidentales el consumo de esta sustancia se ha incrementado de manera dramática. Ello a pesar de que una dieta alta en azúcar puede provocar... more
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